Clik here to view.
Первый перелёт с малышом: популярные вопросы
Начался сезон отпусков. Кто-то собирается слетать с малышом на море, а кто-то — проведать бабушек и дедушек. Но больше всего вопросов вызывает, пожалуй, самый ответственный этап — дорога. И если с...
View ArticleClik here to view.
Летние ягоды в меню малыша
Ягоды для ребенка – это очень полезный продукт. Открывая крохе новый мир вкусов и ароматов, они приучают его к здоровому питанию Конечно, давать ягоды ребенку полезно круглый год. Но летом, когда их...
View ArticleClik here to view.
Пять причин чаще обнимать своё чадо
Кто же из нас не любит обниматься? Признайтесь, от прикосновения рук партнера или друга внутри становится теплее и комфортнее. Мы чувствуем себя защищенными, любимыми, важными, и на душе становится...
View ArticleМалыш после года: кормить грудью нельзя отлучать?
Представляете, проснулся я сегодня утром и лежу себе тихонечко, и вдруг слышу, мама шепчет папе, что я уже вырос, и пора уже прекращать меня кормить грудью. Что же это получается, я теперь останусь...
View ArticleClik here to view.
Отбросьте отговорки и начинайте заниматься: советы фитнес-тренера
Приучить себя к физическим нагрузкам без мучений - реально. Главное – выбрать профессионального тренера-наставника, который будет поддерживать Вас, мотивировать, а также подберёт индивидуальную...
View ArticleЗа границу с малышом: брать или не брать ― вот в чем вопрос…
Какая молодая мамочка не мечтает сменить ежедневный ритуал «помыть - покормить – погулять – спать уложить» на «отдых – солнце – море - пляж», особенно, когда все женские журналы пестрят рекламой с...
View ArticleДоктор Комаровський: «Кисломолочні продукти – доступне та зручне джерело...
26 липня у Києві бренд «Растішка», який виготовляє один із найулюбленіших молочних продуктів українських дітей, що підтримує їх здоровий ріст та повноцінний розвиток, організував відкриту дискусію,...
View ArticleClik here to view.
Правила утреннего умывания малыша
С первого дня жизни младенца ежедневное утреннее умывание становится для него и его мамы обязательным гигиеническим ритуалом. Первый месяц ребенка лучше умывать кипяченой водой или настоем ромашки,...
View ArticleClik here to view.
6 тактик эффективной мотивации
Чтобы выявить истинную силу мотивации, вам необходимо отбросить стратегии, которые вы уже использовали в прошлом. Согласно последним данным исследований, на самом деле вас заводит ровно...
View ArticleКак помочь ребёнку заговорить?
Мне уже 2 года, и я часто слышу, как другие тёти постоянно спрашивают маму, почему я до сих пор не разговариваю. А зачем? Ведь мама с папой тоже не говорят со мной, они всегда заняты… Да-да, возможно,...
View ArticleClik here to view.
Ночные страхи ребёнка: ищем причину
Доказано наукой, что страшные сны взрослым снятся гораздо реже, чем детям. При этом кошмары малыши могут видеть уже в годовалом возрасте По данным некоторых исследователей каждый второй-третий малыш...
View ArticleClik here to view.
Худеем в декрете
Когда у женщины появляется ребенок, времени на себя практически не остается. Постоянный уход и наблюдение за малюткой не позволяют думать о фигуре, поэтому многие мамы набирают вес. Как же вернуться в...
View ArticleClik here to view.
ВОЗ защищает грудное вскармливание
Всемирная организация здравоохранения призывает все государства запретить рекламу детских смесей и разъяснять тот вред, который являет собой отказ от грудного вскармливания «Родители должны знать...
View ArticleClik here to view.
Составляем здоровый рацион первоклассника
Для хорошего физического и умственного развития школьника необходимо обеспечить его полноценное питание. Белки, жиры и углеводы должны быть грамотно сбалансированы в рационе: у детей активно идут...
View ArticleClik here to view.
Крис Карр: Манифест здоровья
В течение 10 лет Крис Карр занимается изучением вопросов питания и образа жизни, которые оказывают влияние на наше здоровье и в ее случае, кардинально изменили жизнь и помогли победить болезнь Она...
View ArticleClik here to view.
Бегать, чтобы похудеть: разбираемся в вопросе
«Так, надо худеть. С понедельника начинаю бегать!» — решаете вы одним прекрасным днем. Каждое утро просыпаетесь в 6 утра, бегаете неделю, две недели, но… Вес не меняется. Как же так, в чем же дело?...
View ArticleClik here to view.
Боремся с эмоциональным перееданием
Джинсы, которые были куплены не так давно, но уже стали тесными, а вес неукоснительно стремится к цифре в семьдесят… И мы начинаем жаловаться подруге, что слишком ненасытны. Но причины всех наших бед...
View ArticleClik here to view.
Развенчиваем популярные мифы о сне новорожденных
«Ребенку месяц, плохо спит», «Ребенок не спит ночью» — обычные жалобы родителей новорожденных. Обычно советы «бывалых» — подруг с детьми, бабушек и педиатров — не помогают, а только расстраивают. Но...
View ArticleClik here to view.
Равнение на звёзд: знаменитые фитнес-гуру, на которых стоит подписаться в...
Мало кто из нас не восхищался фигурами Джессики Альбы, Шакиры, Хайди Клум, Кейт Хадсон, Миранды Керр, всех моделей Victoria's Secret и многих других знаменитостей, но также мало кто из нас не знает,...
View ArticleClik here to view.
Как Опра Уинфри инвестировала в свою красоту: история успеха
Знаменитая телеведущая Опра Уинфри похудела на 28 килограммов. Будучи еще и гениальной бизнесвумен, она сначала инвестировала в свою красоту, а затем получила щедрые денежные дивиденды от...
View Article